
- 12 rebanadas de pan inglés Certossa
- Fingers de pollo
- 1 aguacate
- Hojas de lechuga
- 8 rodajas de tomate
- 2 cebollas
- 4 lonchas de bacón Sierra Marina
- 4 cucharadas de mahonesa Vita d’Or
- 2 cucharadas de mostaza Winarom
- 1 cucharada de curry en polvo (opcional)
- Sal y aceite de oliva Olisone
Primero tostamos el pan en una sartén, en el horno o en la tostadora.
Freímos los fingers de pollo en abundante aceite, los escurrimos y dejamos reposar en papel absorbente.
A continuación, pelamos el aguacate y lo cortamos en finas láminas; y lavamos y cortamos la lechuga en finas tiras. Asimismo, pelamos y cortamos la cebolla en juliana, la salteamos en aceite hasta que esté dorada, y la salamos.
Después, asamos las lonchas de bacón en una sartén sin aceite hasta que estén doradas y las reservamos en papel de cocina.
Para la salsa, mezclamos la mahonesa, la mostaza y el curry hasta obtener una mezcla homogénea.
Acabamos montando el sándwich con una base de pan que untaremos con la salsa, colocamos lechuga, aguacate, tomate, bacón, cebolla y fingers. Colocamos encima otra rebanada de pan con la salsa y todos los ingredientes, y tapamos con pan.
Por ración aprox.: Energía: 832.80 Kcal / 3489.43 KJ; Proteína total: 41.10 g; Lípidos totales: 43.40 g; Grasas saturadas: 8.30 g; Colesterol: 96.75 mg; Glúcidos totales: 69.45 g; Azúcares: 13.20 g; Fibra alimentaria: 7.45 g; Sodio: 1372.15 mg; Calcio: 109.75 mg; Hierro: 4.45 mg.
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